你所说的这种情况是炎症的表现,一般是牙齿或牙龈问题,炎症越重,恢复越慢。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时合理饮食,营养均衡,早晚刷牙,经常漱口,避免食物残渣的存留和病菌的滋生,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复正常。
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