问患者提问

我是一名学生，最近冈下肌很痛是怎么回事

平常上课的时候非常明显，就是左手放在右肩上指尖碰到的位置那块肌肉，我查了是冈下肌，平时上课的时候感觉那块肌肉很累很痛，就是很希望用手用力去锤它的那种感觉，为什么会这样，是坐久了吗

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，通过您描述的情况分析，这种情况一般都是有于局部的异常受力导致的一种肌肉痉挛症状建议您的这种情况首先改善不良的生活习惯，和学习姿势，平时多注意锻炼，可以通过针灸，按摩的方式改善

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