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肚子胀气怎么办？胀到肚子痛，求解决办法

这两天开始吃点东西就胀气，胀到一定程度就会腹痛，需要蹲厕所排气才能缓解，要崩溃了

提问时间：2020-04-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肚子胀气、平躺用手在肚子上顺时针打上几圈在逆时针在肚子上打上几圈、然后双腿慢慢往上抬起膝盖要弯曲，两个膝盖并拢、膝盖抱在胸前几分钟会有气排出、多练习下、希望能帮到你

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