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在南方天热上班时间长不想吃饭有什么办法

我是北方人，现在南方，天热上班时间长，不想吃饭有什么办法？特别是到了夏天的中午感觉就要闷死了，来这还没有几个月我就瘦了一大圈了。这要怎么办?

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是地域差距，一般会慢慢的适应了。平时可以吃些降火将热的食品，还可以吃些开胃的梅子山楂之类的。南方的夏季比较的闷热，可以适当的喝些菊花茶之类的，多喝水，饮食可以清淡些。

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