股骨头坏死吃什么有助于恢复？

你好，根据你描述的情况，你有早期股骨头坏死和骨质疏松，这个情况先保守治疗。指导意见对于股骨头坏死的情况，可以吃一些活血的药物，如复方丹参片、血塞通片等药物，生活中注意休息，可以买个拐杖，在家拄拐以减轻股骨头上的压力。

对于骨质疏松的情况，可以继续吃仙灵骨葆胶囊，需要配合钙片和活性维生素D，如迪巧配合阿法骨化醇胶丸。生活中注意多吃蔬菜水果，不要喝酒，可以多喝牛奶。

祝你健康！