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心情长时间焦虑，性格犹豫不决

心情长时间焦虑，性格犹豫不决、心里是很乱、老想些脱离现实的想法、猜疑心有点重、容易做些赌气、意气用事的事

提问时间：2020-03-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：放松心情，规律作息，现在社会压力很大，要学着发泄情绪，可以适当锻炼运动。做事之前考虑一下后果。

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