颈椎病天气热头晕

颈椎骨质增生是颈椎出现退行性变，椎间盘变薄，椎体间隙变窄，韧带松弛，曲度改变，椎体间活动度增大，在椎体边缘出现微小的，反复的，积累性损伤，导致微小的局部出血及渗出，出血及渗出逐步钙化，从而在局部，也就是椎体上下缘出现骨的增生性反应.颈椎骨质增生主要与年龄，劳损，外伤，姿势不正确等有直接的关系.颈椎骨质增生多发生在第4-6节，以第5节的发病率最高，达83％.各部位增生率以钩突，椎体上下缘和关节突为最多.患者常常感到颈椎局部疼痛，脖子僵硬，活动受限及上肢沉重，无力，手指麻木及头晕恶心，视物模糊，失眠健忘，胸闷，精神烦躁等症状。

颈椎病治疗：（必要时手术微创治疗）一：理疗，按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效二：药物治疗：颈复康颗粒口服.生活护理：预防，1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈，后伸及旋转运动，临床上称之为米字操.既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能.3.颈椎驳复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织.颈椎驳复操中不少动作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用.姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次.2.左顾右盼头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。