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汉堡热量高吗？

提问时间：2020-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

汉堡的热量是比较高的，汉堡的热量大概是100g/458大卡，建议你如果在减肥期间最好不要吃汉堡，你可以多吃点水果蔬菜，再配合运动，可以进行慢跑、游泳等，这样比较有利于减肥的。

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