失眠能够治好吗

失眠一般来说会由多种原因引起，包括心理压力过大，或者睡前有不好的习惯，抑郁焦虑或者躁狂状态，以及神经衰弱等。不同的原因需要通过不同的治疗方法，但是在合理治疗和自己的积极调整后失眠是可以得到缓解的。

建议您先确定是什么原因导致的失眠，然后可以在心理咨询师，或者催眠师的帮助下学习一些放松技巧，以及进行系统的治疗。