问患者提问

压力大导致的焦虑症怎么治？

感觉自己心理有点问题！比如入睡不敢想象一些事情！还有不做梦的！因为睡觉不想东西吧！压力也比较大！就是做了梦只有一点印象！后来想是怎么一个梦就想不起来！怎么做了梦还不记得过程呢？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，您这个主要还是压力过大所导致的焦虑症，我建议您还是尽早去看心理医生，通过心理疏导治疗是关键，然后配合药物治疗，平时要多和家人朋友交流，适当的多参加一些社会活动，从而达到转移注意力。

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