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问患者提问

晚上喝一杯牛奶加蜂蜜有什么好处，会不会发胖，长期服

晚上喝一杯牛奶加蜂蜜有什么好处，会不会发胖，长期服用会不会有什么不好？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：患者，女，二十三岁。每晚喝一杯牛奶加蜂蜜，会发胖吗，长期服用有什么不好？意见建议：你好，睡前喝牛奶加蜂蜜，养颜又美容。
每晚睡前半小时到一小时能促进睡眠有可以起到美容的效果。

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