中气不足气短乏力怎么办？

问题分析：通过您的描述您的情况不除外是阳虚的表现，是个人体质的问题，与女性气血不足等有关，有的与原发病有关，如高血压，糖尿病等意见建议：建议您及时到正规医院的中医科就诊，行望闻问切后及时给予药物调节身体，患者要积极治疗原发病，控制好血压血糖，清淡易消化饮食，不要辛辣刺激食物，积极参加户外运动，增强体质。