问患者提问

经常做噩梦持续两年了该怎么办

经常做噩梦持续两年了该怎么办差不多天天都做噩梦梦见的都是些乱七八糟的东西这阵子只要一睡觉都不做噩梦每天晚上会醒来很多次就连中午睡觉也会做噩梦之前没那么严重现在明天晚上都会醒来好多次严重睡眠不充足求助曾经的治疗情况和效果

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张指导意见：入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

相关问题