男人早泄的食疗方法?吃什么水果比较好

您好,您的情况可以吃些六味地黄丸.在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,**动作宜缓.同时,把气上提到喉部,进行闭气,憋气的动作,然后放慢呼气时间。

意见建议:。保证充足睡眠,适当增加营养,增强体质,同时应该戒除烟,酒等摄入.营养上提高档次（打好物质基础）多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃。