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这几天感觉像犯了烟瘾一样，流泪哈欠想睡没精神，怎

这几天感觉像犯了烟瘾一样，流泪哈欠想睡没精神，怎这几天，我感觉像犯了烟瘾似的，流泪哈欠想睡觉没精神，怎么回事啊

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

精神压力，生活上的压力，可能导致你睡眠质量下降，如果也没有什么心事仍然还是睡不着，建议你去医院检查一下。可以先试试规律作息时间，调整饮食先试一下，如果还是不行的话，去医院查一下，看有没有神经系统的疾病。

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