问患者提问

水果茶能不能减肥

我特别羡慕闺蜜的好身材，这一段时间里我也正在减肥，但是我平时就特别喜欢喝水果茶，想问一下水果茶能不能减肥？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水果茶不能减肥。因为水果茶的热量别的高，所以还是不要喝水果茶了，可以吃一些低热量的水果，比如苹果因为苹果里面含有丰富的维生素这些营养物质，虽然苹果是甜口味的但人吃了后是不会堆积在身上的就不会有肥胖的现象出现的。

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