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最近我的后背总感觉不舒服不知道怎么回事

最近总感觉后背不舒服也不疼前几天这不舒服的位置老变最近这几天就在脊椎中断怎么回事啊

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好您最近感觉后背不舒服主要考虑为腰背肌劳损引起的跟平时缺乏体育锻炼经常久坐久站、经常低头伏案动作等有关建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等坚持每天做腰背肌锻炼平时应经常参加各种户外活动及体育锻炼避免久坐久站、避免经常低头伏案动作等

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