问患者提问

左侧靠近背部肋骨下缘，经常疼痛难受，晚上

时间有很久了，看过医生他们说是腰肌劳损，但是我心里总是不放心，好长时间了也没有好转，希望能进一步了解一下

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您叙述的情况考虑有后背部肌紧张，肌劳损的情况存在，建议您注意休息，一定要注意调节姿势，指导意见尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长，要注意调节，如果疼痛的较重的话，可以进行一下理疗，如按摩，热敷等，都可以的。

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