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现在163CM,初中三年没有长

现在163CM,初中三年没有长,听说吃赖氨酸能长高是真的吗
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:身高和多种因素有关,如遗传因素,营养情况,健康情况等。考虑你还是可以长高一些的。意见建议:建议你保持充足睡眠,避免压力过大,多吃含钙蛋白质维生素高的食物,多吃新鲜水果蔬菜,每天一斤奶,适当运动,打篮球的方式不错。

    也可以到医院检查一下,看骨骺线是否闭合。

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