腰间盘膨出4,5节

腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出等不适导致的压迫神经造成的腰腿疼痛等不适，可以通过理疗、牵引缓解。也可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。

如果有压迫硬膜囊、椎管狭窄的话，可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。