我射出来的时候什么像水一样呢

您好，正常的精液是灰白色或略带黄色，乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症；粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。

根据您的描述，精液呈水状要注意是否因射精过频引起的，但也不排除有疾病的先兆。建议您结合自身情况，必要时可积极到医院做个精液常规等相关检查，及早发现病因，及时治疗。

同时要注意适当延长性生活的间隔时间，多休息，注意营养，多运动，改掉手淫的习惯等。祝你健康。