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晚上睡觉时呼吸短

白天倒没事，就是到晚上睡觉时就会做乱七八的梦，旁边的人会听到呼吸特短，到第二天就会没精神，多梦

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况考虑很可能是植物神经功能紊乱引起的，临床多表现失眠，多梦，睡眠后不能缓解疲劳等，青少年出现这种情况多因精神压力大，不规律作息时间等引起指导意见建议你可以服用安神补脑液，平时要保持心情舒畅，规律作息时间，学会自我缓解压力，多参加户外活动

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