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睡觉前吃苹果，对皮肤有好处吗

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据您描述的情况，考虑建议您睡前不要食用水果等食物，不易于食物的消化和吸收，还给胃带来巨大的负担。

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