朋友您好，根据您的情况考虑中医认为脱发属“血虚，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主，西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。
维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
祝您健康！
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