健康指导：您好上夜班觉得个是正常的，因为平时晚上睡觉，机体代谢不旺盛，消耗的能量不多，所以不觉得饿。而上夜班的时候，比较辛苦，消耗的能量要多一些。
可以吃一些方便携带的食物，比如面包饼。希望我的回答对你有帮助。
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