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问患者提问

不吃早饭对身体有哪些危害

平时早上时间很紧，经常是不吃早饭，老公经常跟我说不吃早饭对身体不好，请问不吃早饭对身体有哪些危害呢？

提问时间：2020-07-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。细胞分泌黏液的正常功能会被破坏，很容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。
正常情况下，头天晚上吃的食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好好吃早餐和午餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃黏膜层。

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