放屁比较多通常是消化不良导致的，暴饮暴食或者饮食不当引起脾胃功能虚弱，或者吃蛋白质类的食物比较多，肠道内产生过多的气体，也可以出现放屁多、腹胀的症状。
饮食上少吃生冷、辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，粗纤维食物可以刺激肠道蠕动，减轻消化不良、放屁多的症状。
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