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脚扭伤了怎么恢复最快

今天在运动的时候，没有看清，一不小心把自己的脚给扭伤了，好痛呀，走起路来更加能够感到疼痛，而且感觉脚还有一些红肿。脚扭伤了怎么恢复最快

提问时间：2020-02-01

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

急性期主要是休息，可以用冰块冷敷，过了急性期，可以用热敷和活血化瘀，消肿止痛的药物就可以治愈，药物可以用正红花油或者活络油等药物涂抹就可以治愈，也可以用关节止痛膏，效果也是不错的，还有就是云南白药气雾剂以上是对“脚扭伤了怎么恢复最快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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