在上火期间不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜应注意保持口腔卫生经常漱口多喝水并在医生指导下服用清火药物如果上火症状比较明显一周以上还没有好转需及时到医院就诊不要自己随意服用一些清火药物因为有可能服用过度而适得其反
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