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喝可乐会失眠吗

这几天晚上没有开水喝，渴了就喝可乐，结果睡不着，喝可乐会失眠吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

会，可乐含咖啡因，对于可乐的说法褒贬不一，大家要慎重，多喝白开水是最有益我们身体健康的。饮料还是少喝的好，对于成长和发育中的儿童还是喝一些开水喝，果汁，既能满足体内的水分也能满足我们日常的营养。

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