辅酶Q10的用法

辅酶q10是大分子物质你涂抹的话不容易吸收，辅酶q10是作为一种顶级护肤品抗氧化效果是维e的40倍，我建议你口服效果好的多，不过医药类的辅酶q10你最好是不用第一它是化学合成的，另外还含有一些成份，是药三分毒第二它含的量很低，建议你用保健类的辅酶q10，含量比较高比较天然没的副作用。

比如说像心连动的辅酶q10，养生堂的辅酶q10，倍安健的都是比较好的