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患者提问

我家宝宝20个月,为什么现在还不睡整宿觉,晚上醒来

我家宝宝20个月,为什么现在还不睡整宿觉,晚上醒来老哭,还得抱起来,钙和维生素D都有吃,白天睡觉好好的精神状态也很好,就晚上睡觉太费劲了,还睡不好,我应该怎么办
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:您好,很高兴能够为您解答。宝宝能否整夜睡觉取决于夜晚是否需要进食排便和是否有良好的睡眠习惯。这个年龄阶段辅食要添加到位,睡前要吃饱,以便戒掉夜奶。

    指导建议:建议想让宝宝整晚安睡需要做好两项准备工作,也就是让宝宝形成规律的睡觉时间,和建立固定的睡前程序。让宝宝每晚都在相同的睡觉时间,能调整宝宝内在的生物钟,以便他一到时间自然就想睡觉。

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