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现在经常因为一点小事生气，而且

现在经常因为一点小事生气，而且一发脾气就控制不住，气的跟疯了是的，然后有时候想起来也会很生气，特别想发泄一下，不太爱说话，在家里不希望有人说话，希望能够安静，一有声音就会觉得心烦意乱，而且经常会想人为什么要活着，多累啊

提问时间：2020-02-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，考虑你因为一点小事生气，可能与自己急躁的性格是有关系的，其实从长远来说，对身体健康是不利的意见建议：建议你好好地调理心态吧。
以后可以给自己重新定位，开心面对每一天

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