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左手腋窝靠胸前位置的地方很痛，早晨起来到

我今天早展起床感觉左手腋窝靠胸前位置的地方很痛，抬手臂或翻身都有点疼，这是什么原因啊么样缓解疼痛？谢谢！

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况考虑是个身心状态差的表现，需要进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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