记忆力差，易疲倦，注意力不集中，如何改善

需要注意神经系统弱的可能性，有可能是由于平时经常熬夜，过度劳累，精神生活压力大等原因所致的，首先您要注意多吃一些肉类蛋类和牛奶类食物，同时适当进行一些体育运动，不能够熬夜，不能够过度劳累，可以服用一些太阳神口服液和安神补脑液进行治疗，必要时去中医科利用中药辨证调理