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我儿子16岁,长得较矮,听说海马煲鸡能长高,我能一

我儿子16岁,长得较矮,听说海马煲鸡能长高,我能一个星期煲4次给他喝吗,谢谢
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:你好,根据你说的情况,孩子的身高一般取决于遗传因素,但是孩子现在16岁,还处在青春期,应该还是有长高的可能。

    意见建议:建议最好采用科学的增高方法,即合理的运动和饮食;建议平时可以多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物;

    防止偏食;保证休息时间和质量;平时也可以晒晒太阳,促进骨骼对钙的吸收;另外平时多参加体育锻炼。

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