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问患者提问

生吃核桃会起痰吗

我想吃生的核桃仁，我想知道我如果生吃核桃，那么我因为生吃核桃仁起痰吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

核桃生吃，营养损失少。吃鲜核桃仁，可以减少血液中胆固醇的含量。并减少患心血管病的可能性。一般，每天吃五六个核桃，约20-30克核桃仁为宜。
吃得过多，会生痰、恶心。所以，生吃核桃一定要控制好量。

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