月经每月提前5天怎么样才能计算排卵期?

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天，也就是12月1120日为排卵期.除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期.月经期不准不太好准确计算出的可以去医院做个阴道b超，这样可能明确检查卵子情况的