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我现在很烦恼，怎么办啊

你好，我现在很烦恼，怎么办啊，我现在不知道该怎么办了

提问时间：2021-12-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：根据您所说的情况，青春痘多因为体内激素失调，饮食辛辣，经常熬夜的习惯导致皮疹发作指导意见：如有以上情况，建议尽量避免上述因素，早睡早起，每晚睡觉不超过十点半，饮食辛辣，少吃辛辣肥腻的食物，多运动，多吃蔬果等缓解症状以上是对“我现在很烦恼，怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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