眼睛看多手机以后，出现疼痛的情况，很大一部分原因与眼疲劳有关。这种情况下，让眼睛得到充分休息，是很重要的一件事。
可以看一下远处的事物，以放松眼睛。除此以外，也可以通过做眼周按摩的方法，缓解眼睛疲劳。
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