臀部上侧偏外点和小腿肚疼,长时间坐姿,考虑腰椎间盘突出的可能性较大。五子兴阳胶囊和壮腰健肾丸不会影响到小腿疼。,建议您去医院拍一下腰椎片,排除一下腰椎间盘突出症,可以选择针灸及活血止疼药物配合治疗。
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