关于你这个情况是可能之前由于过度的运动引起的脚部拉伤引起脚趾的神经疼痛。也可能是你运动少,或者运动跑步方式不正确引起的。
我建议你可以使用云南白药喷于患处治疗,然后用中药泡泡热水脚,这样可以促进血液循环缓解疼痛。这样坚持一段时间看看效果,应该会好些。
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