刚来月经，应该注意什么？

一般月经初潮在13到15岁，根据身体发育情况和营养水平，会提前或者推后，15岁月经初潮也是正常的，一般月经周期在22到35天，行经3到7天，月经量30到50毫升。

在这个范围都是正常的，考虑月经刚刚开始，会有不稳定的情况，和妈妈说说，会有帮助，月经来临期间，注意不要吃生冷辛辣的食物，不要受凉，避免劳累，可以适当休息。