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最近睡眠不好，额头和太阳穴总疼，半夜睡觉都能疼醒了

最近睡眠不好，额头和太阳穴总疼，半夜睡觉都能疼醒了，颈椎犯得也越来越频繁，我之前睡不着总舒了安定，大概吃了1年左右

提问时间：2020-02-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，您可能是对药物产生了耐药，失眠可能是生活中压力太大，睡前不要剧烈活动，不饮浓茶，意见建议：建议您放松心情，适当运动，您可以到正归医院检查，祝您早日康复！

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