绿豆排骨汤，海带排骨汤，萝卜排骨汤，香菇炖鸡，猪舔煮汤，猪肝汤等等，都不错的.做法也比较简单，只需把材料放到锅里煮就行，引起的原因与你饮食有一定的关系。
坐月子期间如果还给孩子哺乳的话，服用凉药容易影响奶水，还是看中医人员诊断用药比较好。
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