龙眼干有补气补血，美容养颜的功效，而且对于肾脏功能疾病的患者也可以起到辅助治疗的作用，龙眼也叫桂圆，可以直接吃也可以泡水喝，也可以煮粥或者是煲汤。
龙眼是一种很常见的南方水果，晒干后可以做零食吃，晚上吃桂圆干也能够有效缓解失眠。
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