你好，要是是没有缓解的话是要给以积极的检查为主的，一般的情况下是要考虑是有腰椎的增生的机会的，是可以给以中成药给以治疗的。
建议是要避免寒凉的饮食和剧烈的运动的，同时是可以给以积极的壮腰健肾丸给与积极的缓解你的症状的
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