去验血了说有点贫血和缺铁，还有那游离甲状腺有点降低

你好！孕期贫血大部分都是缺铁性贫血，如果是轻度的贫血可以食物补充，多吃大枣，花生，瘦肉，动物肝脏，黑木耳等，同时多吃新鲜蔬菜，水果，如果是中重度贫血，就要药物治疗了。

药物治疗的同时也要配合食物补充。甲状腺检查如果只是轻微的异常，可以2周后再复查。如果还是异常，建议可以到医院的内分泌科进一步诊治了。