药补过头，请问如何泄火？

您好，这种情况是因为在上一次的调理过程中用了过多补气、温阳的比较温燥的药物引起的，温燥容易化热、伤津导致津亏便秘。所以调理的关键还是在于润肠道。指导意见

1、按摩因为本身有伤津液的情况，所以需要补津液，可以喝绿茶水，然后用一定的力度按揉中脘穴、天枢穴、关元穴，并在小腹周围寻找压痛点进行按揉。这个办法对便秘很管用。如果采用这个办法，一定要注意补水。经常敲打足三里、下巨虚穴也很有必要。

2、最好能够用点中药，因为补津液的过程中水和药物起到的效果是不一样的。可以用麦冬、生地、玄参泡水代茶饮就可以了。祝您早日康复~