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腰肌扭伤治疗方法是什么

我性别男，今年48岁。上次在单位搬东西，没注意就把腰给扭伤了，当时就直不起腰，当时都没有办法移动，真的非常疼痛，最近感觉又严重了，让我非常的痛苦，所以在这里请教一下腰肌扭伤治疗方法是什么？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

腰部扭伤，反反复复的疼痛，这是身体软组织受到损伤，这时要注意卧床休息，一定要保护好腰部不能再受到压力和刺激。好好保养身体，期间不适合搬东西，腰部扭伤恢复的过程是需要耐心的。

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